VIDEO - Dépendance à l'Alcool
VIDEO - Dépendance à l'Alcool · 11. mai 2020
Le mythe de l'ennemi (l'alcool)
Si vous avez déjà essayé d’arrêter l’alcool, ou même de réduire votre consommation, vous avez remarqué par vous même que ce n’est pas si facile.
Alors il peut être tentant de considérer l’alcool comme votre ennemi, mais comment détester son compagnon de route ???
L’alcool est il votre ennemi ? C’est ce qu’on va voir ensemble dans cette vidéo.
VIDEO - Dépendance à l'Alcool · 11. mai 2020
Dans cette vidéo, je vous raconte comment j'ai arrêté l'alcool du jour au lendemain sur un coup de tête, sur une inspiration.
Je suis parti sans plan. Le plan je l'ai construit après ce qui s'est passé le troisième jour de sevrage.
Quand je suis devenu invincible !
Et j'ai programmé 57 jours sans alcool.
VIDEO - Dépendance à l'Alcool · 11. mai 2020
Arrêter l'alcool SANS Volonté, est ce possible ?
LE MYTHE DE LA VOLONTE
J’ai vu sur un forum des gens qui se plaignent qu’ils, ne peuvent arrêter l’alcool ou diminuer leur consommation par ce qu’ils « manquent de volonté ».
OK, je peux les comprendre : ils se sentent serrés dans leur situation actuelle comme dans un étau et ils pensent qu’ils doivent produire un effort considérable pour sortir de là.
VIDEO - Dépendance à l'Alcool · 11. mai 2020
Qui a dit que vous buviez trop ?
Votre conjoint peut-être ?
« Tu a encore bu ! C’est tous les jours pareil ! »
Ou bien vos collègues qui se jettent des sourires en coin quand vous êtes à table avec eux ?
A moins que…
C’est peut-être vous qui vous le dites, par ce que ça finit pas toujours bien et ça fait un moment que ça dure…
Mais malgré vos tentatives de réduire ou d’arrêter, rien n’y fait….
VIDEO - Dépendance à l'Alcool · 11. mai 2020
Vous aimeriez bien pouvoir décrocher de l’alcool
mais vous n’arrivez pas à imaginer certaines situations comme :
un apéro entre amis, sans boire d’alcool,
un déjeuner d’affaires sans alcool,
une soirée d’été autour du barbecue sans vin rosé ou votre apéro préféré…
Et ce n’est pas que l’alcool qui vous pose problème :
Mais qu’allez vous dire pour ne pas boire face à ces mêmes amis qui vous voient boire depuis des années ?
VIDEO - Dépendance à l'Alcool · 03. mars 2020
La dépendance à l’alcool est une maladie qui concerne tous les milieux sociaux, hommes et femmes confondus. Il touche de plus en plus les jeunes et cause de nombreux décès. Cependant, l'alcoolodépendance se soigne. Le Chemin de La Renaissance vous accompagne dans votre volonté d’arrêter l’alcool.